El filósofo Sócrates nos regaló una brújula perfecta en una sola frase: "Sé cómo deseas ser visto". Sin embargo, en la era del bienestar superficial, nos han vendido la idea de que el amor propio es una experiencia puramente pasiva y confortable (un baño de espuma, una taza de café caro o repetir afirmaciones optimistas frente al espejo). Desde una perspectiva psicológica y existencial, el verdadero autorrespeto y la actualización del self rogeriano no emergen de la autocomp